Blutzucker Spitzenkontrolle

[Diabetes-Bloggerin]

Liebe Mit-Diabetiker*innen, hohe Blutzucker nach dem Essen.... grrr. Diese sogenannten Blutzucker-Spitzen können einem den Durchschnittszucker (HbA1c) und die Time-in-Range ziemlich vermiesen.

Ich habe in einem neuen Blog einige Strategien zusammengestellt, meine Blutzuckerspitzen wieder besser unter Kontrolle zu kriegen. => mein starker Vorsatz für den nächsten Monat. Wer hilft mit, beim trainieren für einen Spitzen-Blutzucker?

https://diabetes-blog.org/blutzucker-spitzenkontrolle/

beste Grüess, die Diabetes-Bloggerin